Mi forma de acompañar

Te acompaño desde la experiencia y el respeto por el ritmo de cada cuerpo.
No desde la exigencia , sino desde la escucha , el descanso y una relación más amable con el cuerpo.
Mi forma de acompañar nace de haber transitado también un momento de cambio , en el que tuve que revisar cómo me cuidaba y desde dónde me exigía.
Por eso, todo lo que ofrezco hoy lo he vivido, lo he practicado y lo he sostenido en el tiempo.
No se trata de hacer más, sino de aprender a cuidarse de otra manera.

Elegir otro ritmo también es una forma de cuidarse

Con los años, muchas mujeres sienten la necesidad de reorganizar su forma de vivir y trabajar, de priorizar cómo organizan su tiempo, su energía, su forma de estar en el mundo y el cuidado de su cuerpo.
No desde la prisa ni la exigencia, sino desde un ritmo más acorde al momento vital que atraviesan.
Mi forma de acompañar hoy nace también de esa elección.

Acompañamiento

Dedico mi tiempo a acompañar a mujeres a partir de los 40 años que sienten la necesidad de cuidarse desde otro lugar.
No solo a través del cuerpo, sino también desde la forma en la que viven, descansan, se relacionan con su energía, organizan su día a día y trabajan.
Mi trabajo integra el yoga, el descanso profundo (Nidra) y el autocuidado cosnciente como herramienta para sostener esta etapa vital con más presencia y menos exigencia.
Forma parte también de este acompañamiento mi colaboración con Ringana, una marca austríaca pionera en su cosmética natural sin tóxicos, reconocida por la calidad de sus productos y por su compromiso con la sostenibilidad y la ética.
Un proyecto alineado con misvalores de cuidado y respeto por el cuerpo, que me permite ampliar en la que acompaño y, para quien lo sienta , explorar una manera diferente de emprender.

El cuerpo cambia. La forma de cuidarnos también.

Acompañar este proceso puede hacerse con más respeto y menos exigencia.